Grastonova metoda je speciální terapeutická technika, která se používá k ošetření svalů, šlach a fascií pomocí nerezových nástrojů. Je určena především k odstranění bolestivých zatvrdlin, srůstů a omezení pohybu, které vznikají vlivem přetížení, špatného držení těla nebo po úrazech.
Pokud chodíte na masáže opakovaně a bolest se vám pořád vrací, řeknu to hned na rovinu: není to tím, že by masáže nefungovaly. Je to tím, že se často řeší pouze následky, ne skutečná příčina problému.
Ztuhlý krk, brnění v rukou, tlak v hlavě nebo opakující se bolesti hlavy. Většina lidí tyto potíže vnímá jako oddělené problémy. Řeší krk zvlášť, hlavu zvlášť, ruce zvlášť. Jenže tělo takhle nefunguje.
Bolest zad po probuzení je jeden z nejčastějších důvodů, proč za mnou lidé chodí. A skoro vždy slyším stejnou větu:
